श्रेष्ठ साधन
ध्यान क्या है, ध्यान कैसे करें, ध्यान करने की सबसे अच्छी विधि क्या है ? ध्यान कितने समय तक करना चाहिए ? क्या आँखें बंद करके ईश्वर का स्मरण करना ही ध्यान है ? क्या किसी आसन विशेष में बैठकर किसी वस्तु, व्यक्ति या बिंदु पर मन को एकाग्र करना ध्यान है ? आदि अनेक प्रश्न साधकों व जिज्ञासुओं के मन में उठते हैं। वास्तव में ध्यान ईश्वरप्राप्ति का, ईश्वर की अनुभूति का, परमानंद की प्राप्ति का एक श्रेष्ठ साधन है। ध्यान की कई विधियाँ हैं और उन सबका उद्देश्य एक ही है - ईश्वर की अनुभूति व परमानंद की प्राप्ति।
What is meditation, how to meditate, what is the best method to meditate? For how long should one meditate? Is meditation the only way to remember God by closing your eyes? Is it meditation to concentrate the mind on some object, person or point while sitting in a particular posture? Many other questions arise in the mind of seekers and seekers. In fact, meditation is one of the best means of realization of God, of realization of God, to attainment of ecstasy. There are many methods of meditation and they all have the same aim - realization of God and attainment of ecstasy.
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